歯磨きとシャンプーはよく似ている！？正しいシャンプー方法
名古屋・栄でPur hairという美容院をオープンして12年。
母親の薄毛がきっかけで育毛について深く学び始め、美容院ではカットカラーはもちろん、頭皮や抜け毛にお悩みの女性の相談にものっています。
プロによる正しい髪の知識をお伝えしていきます。
正しい歯の磨き方
久しぶりに検診と歯磨き指導をしてもらうのが目的で歯医者に行きました！
歯医者さんは子供の頃から怖いという印象があってできるだけ行きたくなかったのですが、行って良かったと心から思いました。
先生ともよく話しているのですが、歯磨きと洗髪ってよく似ているんですよね。
歯のホワイトニングをして白くなったとしても、歯ぐきが不健康だったらダメだそうです。
歯磨きは食べかすをとれればいいだけではなく、歯と歯の間の歯茎をブラシの毛先が当たるようにして小刻みに動かして洗うのが正しい洗い方です。
歯ブラシだけでは取れないので歯間ブラシを使って歯茎の隙間を10回動かして洗うそうです。
ピンク色で三角形の歯茎が理想だそうですよ！
髪の毛ではなく頭皮を洗ってください
顔も一緒でファンデーションを塗ってシミやくすみをカバーできたとしても、お肌が綺麗じゃないとスッピンになった時には。。。
高級な化粧品よりもクレンジングが一番大切です！
頭の洗い方も一緒で、髪の毛がツヤツヤサラサラで綺麗に見えていても、頭皮を見てみると赤く炎症を起こしていたり、できものがあったり、皮脂が蓄積されて茶色くなっていては綺麗な髪とは言えません。
毎日シャンプーをしていたとしても、丁寧に頭皮を洗っていなければしっかり汚れが落ちていないので頭皮トラブルの原因になっていきます。
歯磨きは見えるから目で確認できるけど、頭皮は自分では見えないからしっかり洗えたかが確認しづらいですね。
シャンプーしていると泡が自然に落ちるので、髪の毛はあえて洗わなくても綺麗になるので大丈夫です。
けど、頭皮は毛穴が沢山あるから一つ一つの毛穴を洗うつもりで丁寧に洗わないと汚れは取り切れないんです。
髪の毛じゃなくて、頭皮を洗ってください！
上の写真は毛穴が皮脂で詰まっている状態です。
表面的に綺麗に見せるのではなく、髪の毛は生え変わるサイクルがあるので、根本から綺麗にしないと、今は良くても何年後かには髪の毛も細くなっていきます。
久しぶりに歯医者に行って実感したことは、現実を知るっていうのは大切だなーということです。
自覚症状がなくても虫歯は進行していくのと一緒で、薄毛も知らないうちに進行していき、気付いた時には既に髪のボリュームがなくなってきているということが多いです。
今は大丈夫と思っていても、予防はしたほうが絶対いいです！！
カットにもマイクロスコープでの頭皮診断がついているので、今の髪の状態を確認したい方はお気軽にご連絡くださいませ。
髪と頭皮のお悩みはお気軽に毛髪診断士にご相談ください☆
名古屋・栄でPur hairという美容院をオープンして12年。
母親の薄毛がきっかけで育毛について深く学び始め、美容院ではカットカラーはもちろん、頭皮や抜け毛にお悩みの女性の相談にものっています。
プロによる正しい髪の知識をお伝えしていきます。
